牛皮癣的病因复杂，治疗起来非常困难，儿童容易复发扩散，严重影响着患者的心态，积极治疗护理才能更好的恢复健康。那么患者要怎么避免牛皮癣扩散?

　　1、调整情绪。牛皮癣和心理因素有很大的关系，不良情绪就会导致病情的加重，经常性的压力过大、情绪不稳定，在治疗疾病时并没有任何的效果，所以一定要调整好自己的情绪。

　　2、避免辛辣刺激性的食物。牛皮癣患者在饮食方面要避免吃一些辛辣刺激性的食物，因为这类食物会让患者身体中的血液出现燥热，加重病情，平时可以多吃一些含有维生素和胡萝卜素的食物，胡萝卜素可以帮助皮肤的修复。

　　3、多晒太阳。秋季气候比较干燥，这样会减弱皮肤的屏障功能，加重牛皮癣的复发，所以到秋季一定要做好保暖，适当的户外晒晒太阳。

　　患者要怎么避免牛皮癣扩散?以上就是对相关问题的介绍，希望患者都能正确做好护理工作，保持良好的心态进行治疗，早日摆脱牛皮癣的困扰。