说到牛皮癣，大部分患者都避之不及，易诊难治，被称为“不死癌症”，其实牛皮癣是可以治好的，我们在生活中也要积极进行科学的治疗护理工作，避免牛皮癣的严重危害。那么生活中要怎么做才能预防牛皮癣?

　　1、保持良好的情绪，避免精神紧张，情绪低落等不良现象，以防导致神经发生絮乱，损害机体免疫防御系统，从而导致银屑病的发生。因此，平时要尽量控制情绪，保持情绪稳定，避免精神紧张，还要注意休息保证睡眠充足，这样对预防疾病的发生会有很大帮助。

　　2、注意天气变化，避免着凉，适当增添衣服，注意保暖，以防皮肤受到寒风刺激而导致疾病的发生或加重。

　　3、平时要注意避免接触容易引起过敏的事物，防止疾病的发生或复发。

　　4、避免感染尤其是外伤或感冒引起的感染一定要注意预防，这样可有效防止疾病的发生。

　　5、平时饮食要注意多吃含维生素及蛋白质的食物，及时补充体内流失营养，以防营养不良而引起银屑病的发生。而良好的饮食习惯对预防疾病的发生会有很大帮助。

　　生活中要怎么做才能预防牛皮癣?以上就是对相关问题的介绍，希望大家都能正确认识牛皮癣，积极进行科学的治疗护理，避免牛皮癣的出现。